Begleitung

Verschiedene Formate. Dieselbe Haltung.

Abhängig von Ihren Zielen und Ihrer Ausgangslage und wie viel Tiefe und Tempo Sie sich wünschen, finden wir eine individuelle Lösung. Sie erwartet unbedingt: eine Ally, humanistisch, inklusiv, offen und gegen alle -ismen. :)

FLEXIBEL, MITTEL- BIS LANGFRISTIG

Einzelsitzungen

Wöchentlich oder im Abstand, der zu Ihnen passt. Ab drei Terminen, 100 Minuten online oder vor Ort in Berlin-Mitte. Preise variieren zwischen pro bono und 290,- Euro im Corporate Kontext. Psychotherapie ist von der Umsatzsteuer befreit laut §4 UStG und liegt je nach zeitlichem Umfang und sozioökonomischem Hintergrund zwischen 170 und 210 Euro pro 100 Minuten. Pro-bono-Sitzungen sind monatlich beschränkt verfügbar.

  • Ab 3 Terminen
  • Online & Berlin Mitte
  • 100 Minuten
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KURZ- BIS MITTELFRISTIG

Intensivpaket  Deep Dive

Ein gemeinsamer Vor- oder Nachmittag (200 Minuten) als bewusster Einstieg, gefolgt von acht Sitzungen in einem kompakten Zeitraum. Für Menschen, die nicht wöchentlich aufeinander aufbauen wollen, sondern tiefgreifend einsteigend und in spürbare Veränderung gelangen möchten. Zwischen drei- und viertausend Euro.

  • 1 Deep-Dive-Nachmittag
  • + 8 Sitzungen
  • Persönliches Angebot
Intensiv anfragen

Gruppe

Workshops und Gruppenformate

Geschlossene Formate zu Nervensystemregulation, Beziehung und Selbstkontakt. Termine auf Anfrage – auch für bestehende Gruppen.

  • Auf Anfrage
  • Geschlossene Gruppen
Workshop anfragen

Bühne

Vorträge

Verständliche, fachlich präzise Impulse zu Stress, Trauma und interpersoneller Neurobiologie – für Konferenzen, Teams und Veranstaltungen.

  • Deutsch & Englisch
  • Auf Anfrage
Vortrag anfragen

Unternehmen

Begleitung für Unternehmen

Strategische Begleitung für Führung und Teams in belastenden Phasen. In Zusammenarbeit mit twa.berlin entstehen passgenaue Formate jenseits klassischer Trainings.

  • Partnerangebot mit twa.berlin
  • Strategisch & individuell
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Systemmodell

Wie Zusammenarbeit entsteht

Jeder Prozess verläuft individuell. Die folgenden Elemente bilden keinen festen Ablauf, sondern einen sich vertiefenden Entwicklungsprozess. Gemeinsam entsteht Schritt für Schritt ein differenzierteres Verständnis von sich selbst, dem eigenen Nervensystem und den Bedingungen nachhaltiger Veränderung.

Während des gesamten ProzessesAutonomieVerbundenheitGenussKontrolleSicherheitEntwicklungRuheAktivierungMehr Sie selbst.calm destinationVerstehenKompass · Landkarte · SystembildVeränderungsfähigkeiterweiternNeue Pfade · wachsende VerbindungenInnereOrientierungInnere TopographieProcessing &IntegrationVerwobene KreiseEntwicklungDer Kreis öffnet sich erneut

Bewegen Sie den Cursor über die Knoten – tippen für Details.

· Integration vergangener Erfahrungen· gesunde Selbstkontinuität· wertekohärentes Verhalten· weniger Coping· mehr innere Freiheit· größere Wahlmöglichkeiten· mehr Verbundenheit· nachhaltige Selbstregulation

„Das Ziel ist nicht, ein anderer Mensch zu werden. Sondern mehr Sie selbst - um immer weniger gegen sich zu arbeiten."

Psychische Gesundheit – Flexibilität zwischen den Polen